Duración de una clase
45 minutos para despertar y ganar agilidad a través del yoga.
Profesores de yoga
Todos nuestros profesores de yoga han recibido formación en yoga y cuentan con una experiencia significativa con los niños.
Las clases
Las diferentes sesiones de Poses kids de los miércoles por la tarde tienen como objetivo desarrollar la motricidad del niño, hacerle evolucionar en grupo y mejorar su autoconfianza… A cada niño su nivel de clase.
3 a 6 años
16:00 A 16:45
Despertar muscular
y motricidad
Posturas de yoga con nombres de animales, juegos, cuentos y canciones... para que su hijo tome consciencia de su respiración, estimule su atención y desarrolle su motricidad mientras se divierte.
DE 7 A 11 AÑOS
15H00 A 15H45
Comprensión de los movimientos
Posturas de yoga sencillas y ejercicios lúdicos para que su hijo trabaje la coordinación, la flexibilidad y la respiración. Gracias a estas sesiones, desarrollará su conciencia corporal.
12 A 15 AÑOS
DE 14:00 A 14:45
Soltar
y coordinación
Posturas dinámicas para trabajar la superación, la confianza, la concentración y la escucha de uno mismo, características propias de la adolescencia. Así como una meditación al final de la clase para dar paso a un momento de calma y reflexión.
Los beneficios de
posturas para niños
Disminución del estrés
Mayor flexibilidad, equilibrio
y concentración
Mejora del sueño
Gestión de su cuerpo en
el espacio
SESIÓN DE DESCUBRIMIENTO
- Reserva de última hora y cancelación hasta 12 horas antes.
- Acceso a todos los cursos Poses Kids.
- Sesiones durante todo el año excepto las vacaciones de Navidad y las vacaciones de verano.
- Inscripción prioritaria en nuestros eventos.
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informé(a) de las novedades
Un equipo con
pequeños mimos!
- Todo está preparado para acoger a vuestros hijos en las mejores condiciones.
- Todo nuestro personal lleva una mascarilla que se cambia varias veces al día.
- El uso de mascarilla es obligatorio para los niños a partir de 6 años, antes y después de la sesión.
- Nuestro material se limpia regularmente con desinfectante hospitalario y hay soluciones hidroalcohólicas disponibles en todo el estudio.