Dauer einer Unterrichtsstunde
45 Minuten zum Aufwachen und für mehr Beweglichkeit durch Yoga.
Yogalehrer
Alle unsere Yogalehrer haben eine Yoga-Ausbildung absolviert und verfügen über nennenswerte Erfahrung im Umgang mit Kindern.
Die Kurse
Die verschiedenen Kids-Poses-Sitzungen am Mittwochnachmittag haben zum Ziel, die Motorik des Kindes zu entwickeln, es sich in einer Gruppe entwickeln zu lassen und sein Selbstvertrauen zu verbessern … Für jedes Kind das passende Kursniveau.
3 bis 6 Jahre
16:00 BIS 16:45
Aufwärmtraining
und Motorik
Tier-Yogafiguren, Spiele, Geschichten und Lieder … damit Ihr Kind spielerisch seine Atmung wahrnimmt, seine Aufmerksamkeit fördert und seine Motorik entwickelt.
7 BIS 11 JAHRE
15:00 BIS 15:45 UHR
Erfassung von Bewegungen
Einfache Yoga-Positionen und spielerische Übungen, mit denen Ihr Kind seine Koordination, Beweglichkeit und Atmung schulen kann. Dank dieser Einheiten wird es sein Körpergefühl entwickeln.
12 BIS 15 JAHRE
14:00 BIS 14:45 UHR
Loslassen
und Koordination
Dynamische Haltungen, um das Überwinden von Grenzen, das Selbstvertrauen, die Konzentration und das Hinfühlen auf sich selbst zu schulen – Eigenschaften, die typisch für das Jugendalter sind. Sowie eine Meditation am Ende des Kurses, um Raum für Ruhe und Reflexion zu schaffen.
Die Vorteile von
Kinderposen
Stressabbau
Bessere Flexibilität, Gleichgewicht
und Konzentration
Schlafverbesserung
Körpermanagement in
der Raum
KENNENLERN-SITZUNG
- Buchung bis zur letzten Minute und Stornierung bis zu 12 Stunden im Voraus.
- Zugang zu allen Poses-Kids-Kursen.
- Kurse das ganze Jahr über, außer in den Weihnachts- und Sommerferien.
- Bevorzugte Anmeldung für unsere Veranstaltungen.
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Ein Team von
Kleine Aufmerksamkeiten!
- Alles wird daran gesetzt, um Ihre Kids unter den besten Bedingungen zu empfangen.
- Unser gesamtes Personal trägt einen Mund-Nasen-Schutz, der mehrmals täglich gewechselt wird.
- Das Tragen einer Maske ist für Kinder ab 6 Jahren vor und nach der Sitzung obligatorisch.
- Unsere Geräte werden regelmäßig mit Krankenhaus-Desinfektionsmitteln gereinigt, und im gesamten Studio stehen Händedesinfektionsmittel zur Verfügung.