Barre au sol et perte de poids : mythe ou réalité ?
Vous voulez perdre du poids et faire un sport qui vous plaît ? Et si vous tentiez la barre au sol ? On vous explique tout !
Barre au sol bienfaits : 3 raisons de s’y mettre
Faire des exercices de danse classique par terre, c’est le concept de la barre au sol. Découvrez les bienfaits de ce sport accessible à tous.