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Catégorie : Les vertus de la barre au sol

Barre au sol et perte de poids : mythe ou réalité ?

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Vous voulez perdre du poids et faire un sport qui vous plaît ? Et si vous tentiez la barre au sol ? On vous explique tout !

Barre au sol bienfaits : 3 raisons de s’y mettre

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Faire des exercices de danse classique par terre, c’est le concept de la barre au sol. Découvrez les bienfaits de ce sport accessible à tous.

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