Une retraite, trois concepts.
POSES organise sa première retraite pour vous immerger pendant 4 jours dans son univers.
Venez pratiquer le Yoga, le Pilates et le Barre. Bien d’autres surprises qui vous attendent !
Du 5 au 8 octobre 2023, participez à la première édition POSES CAMP et embarquez pour un séjour apaisant.
UN LIEU UNIQUE
Plongez dans l’univers POSES… sur la Côte Basque !
1 lieu d’exception : Biarritz
1 hôtel de charme et haut de gamme : Hôtel de la Silhouette
5 sports : Yoga, Pilates, Barre, Surf et Randonnée
15 participant.e.s
4 jours intenses de rencontres et découvertes
Tout est compris (hors transports) !
De nombreuses surprises vous attendent sur place.
L'HÔTEL
L’hôtel de la Silhouette accueillera les participant.e.s pour une immersion complète au rythme des Biarrots, dans un cadre idyllique.
L’hôtel la Silhouette, avec ses prestations haut de gamme et son ambiance apaisante, se situe idéalement en plein centre ville… l’occasion de nombreuses escapades !
De plus, vous aurez la chance de profiter du service de restauration de l’hôtel la Silhouette pendant votre séjour : une cuisine créative, locale et qualitative !
NOS COACHS
Elise et Leone seront là pour vous encadrer et vous apporter tout ce dont vous aurez besoin pendant cette retraite : conseils, savoir-faire, astuces, soutien et joie de vivre mais surtout… énergie !
Elise, spécialisée en Yoga et Barre, vous accompagnera avec douceur. Avec ses diplômes de professeure de Vinyasa et de diététicienne, elle saura vous guider sur la complémentarité entre une activité physique régulière et une bonne alimentation.
Leone, spécialisée en Pilates, vous transmettra son énergie et son dynamisme grâce à la chaleur et à l’atmosphère qu’elle apporte dans ses Flows !
LE PROGRAMME
2 cours de Yoga, Barre ou Pilates par jour : le matin à 7h30 et en fin de journée à 17h30.
Tous les repas sont pris ensemble, au sein du restaurant de l’hôtel la Silhouette. Des activités supplémentaires typiquement basques : le surf et la randonnée.
Du temps libre pour profiter de la ville de Biarritz et de ses nombreuses surprises (boutiques, cafés…). Des soirées à thème avec des moments de partage et de convivialité !
FAITES PARTIE DU VOYAGE
Vous voulez vivre l’expérience POSES, déconnecter et créer des souvenirs inoubliables ?
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