Stretching ou yoga : zoom sur ces deux pratiques
Vous n’arrivez pas à vous décider entre dynamisme ou assemblement du corps et de l’esprit ? Laissez-nous vous guider entre stretching ou yoga
Qi gong ou yoga : choisir celui qui vous correspond le plus
L’art ancien vous intrigue mais vous ne savez pas quoi choisir entre le Qi gong ou le yoga ? Laissez-nous vous guider vers la bonne voie.
Sophrologie ou yoga : deux disciplines qui se ressemblent
Envie de trouver un équilibre corps-esprit par la sophrologie ou yoga mais vers quelle pratique se tourner ? On vous explique tout !
Yoga pour dormir : une habitude efficace contre l’insomnie
Problèmes de sommeil ? Venez vous endormir dans les bras de Morphée grâce au yoga pour dormir rempli de petits secrets.
L’essentiel du yoga femme enceinte
Vous êtes concerné par les maux de grossesse ? N’attendez plus et renseignez-vous sur le yoga femme enceinte.
Le yoga fatigue : parfait en cas de coup de mou
Être à plat tout le temps n’est pas de tout repos. Avez-vous essayer le yoga fatigue ? Optez pour une solution où l’énergie est votre ami.
Entretenir une bonne santé grâce au yoga système immunitaire
Vous en avez marre d’avoir des défenses immunitaires peu performantes ? Essayez le yoga système immunitaire pour une immunité en bonne santé !
Calmer son stress grâce au yoga stress
Envie d’en finir avec le stress ? Évacuer le tout en détente avec des exercices à l’aide du yoga stress. Vous n’en tirerez que du positif !
Yoga renforcement musculaire : se détendre en se musclant
Tout le monde connaît les vertus du yoga mais saviez-vous qu’il peut renforcer vos muscles aussi bien que des pompes ?
Yoga pour maigrir des cuisses : ce que vous devez savoir
Vous cherchez à maigrir des cuisses d’une manière relaxante ? Laissez le yoga pour maigrir des cuisses vous guider dans votre perte de poids.