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Catégorie : Les différentes formes de barre au sol

Tout savoir sur les différents types de barre au sol

types de barre au sol : brique et haltère sur un tapis

Connaissez-vous tous les types de barre au sol ? Ils sont tous issus de la même discipline et sont pourtant différents. On fait le point !

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barre au sol ou yoga : femme faisant une position de yoga

Vous ne parvenez pas à faire de choix entre barre au sol ou yoga ? On revient ensemble sur ce que vous devez savoir sur ces disciplines !

Cardio barre : une méthode que vous allez adorer

femme qui fait son entrainement de cardio barre

(Re)mettez vous au sport avec le cardio barre ! On fait le point ensemble sur tout ce que vous devez savoir sur la discipline.

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barre au sol contemporaine : deux femmes en train de faire leur cours de barre au sol contemporaine

Vous êtes intrigués par la danse classique et le Pilates ? Et si vous tentiez la barre au sol contemporaine ? On vous dit tout !

Barre au sol classique : tout ce qu’il faut savoir !

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Vous n’avez jamais osé sauter le pas et vous lancer dans la danse classique ? La barre au sol classique est une discipline faite pour vous !

Barre Pilates : qu’est-ce que c’est ?

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Barre, Pilates, on a tendance à s’y perdre ! On vous explique toutes les spécificités de chacun et leur façon de se compléter !

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