Tout savoir sur les différents types de barre au sol
Connaissez-vous tous les types de barre au sol ? Ils sont tous issus de la même discipline et sont pourtant différents. On fait le point !
Barre au sol ou yoga : que choisir ?
Vous ne parvenez pas à faire de choix entre barre au sol ou yoga ? On revient ensemble sur ce que vous devez savoir sur ces disciplines !
Cardio barre : une méthode que vous allez adorer
(Re)mettez vous au sport avec le cardio barre ! On fait le point ensemble sur tout ce que vous devez savoir sur la discipline.
Barre au sol contemporaine : qu’est-ce que c’est ?
Vous êtes intrigués par la danse classique et le Pilates ? Et si vous tentiez la barre au sol contemporaine ? On vous dit tout !
Barre au sol classique : tout ce qu’il faut savoir !
Vous n’avez jamais osé sauter le pas et vous lancer dans la danse classique ? La barre au sol classique est une discipline faite pour vous !
Barre Pilates : qu’est-ce que c’est ?
Barre, Pilates, on a tendance à s’y perdre ! On vous explique toutes les spécificités de chacun et leur façon de se compléter !