Entdecken Sie
PILATES Flow
Ein inklusives Workout, inspiriert von Pilates.
Bei POSES konzipieren wir unsere Workouts so, dass sie für jeden zugänglich sind. Entdecken Sie Pilates Flow, um Gleichgewicht und Tiefenmuskulatur zu stärken.
50 Minuten Hybrid-Workout basierend auf der physischen Konzentration der Pilates-Methode und dem Cardio der Pulse&Pose®-Sequenzen.
50 Minuten Hybrid-Workout basierend auf der physischen Konzentration der Pilates-Methode und dem Cardio der Pulse&Pose®-Sequenzen.
50 Minuten Workout von POSES.
Unsere Flows wurden für jeden entwickelt.
Gewinnen Sie in 50 Minuten mehr Mobilität, Kraft und Stabilität.
Fließende Pilates-Workouts im Rhythmus unserer Pulse&Pose®-Sequenzen, die Kräftigung, Isometrie und Eigengewichtsübungen miteinander verbinden.
Gewinnen Sie in 50 Minuten mehr Mobilität, Kraft und Stabilität.
Fließende Pilates-Workouts im Rhythmus unserer Pulse&Pose®-Sequenzen, die Kräftigung, Isometrie und Eigengewichtsübungen miteinander verbinden.
Machen Sie eine Pause.
Nimm die Pose ein.
Treten Sie ein bei POSES und lassen Sie die Außenwelt hinter sich, um eine visuelle und akustische Immersion in der Stadt zu erleben.
In LA einatmen, in Byron ausatmen, in Paris loslassen. Unsere Studios mit minimalistischem Design sind von all diesen Orten inspiriert. wo man für einen Moment entfliehen möchte.