Sommaire El Pilates es a menudo percibido como un deporte de mujeres. Clases en grupos pequeños, flexibilidad, un ambiente suave… difícil que
¿El yoga, una práctica ancestral? ¡Ciertamente, pero no por ello anticuada! Los códigos del yoga se reinventan sin cesar para adaptarse mejor a los deseos de sus practicantes. Vemos nacer así de nuevos conceptos de yoga dinámico siempre más tendencias e innovadores. ¿Buscas una clase de prueba en París? Déjate tentar por uno de estos conceptos de yoga de nuevo tipo, que Poses® ya forma parte.
¿Yoga en una sala negra calentada por lámparas infrarrojas? Esa es la experiencia que ofrece el Yuj Yoga. El objetivo es regenerar sus células a través del yoga. Al penetrar bajo la piel, el suave calor emitido por las luces infrarrojas promueve la transpiración. Y quien dice transpiración, dice eliminación de toxinas. Uno sale empapado pero relajado.
la Bikram Yoga son 26 posturas y 2 ejercicios de respiración, practicados en una sala climatizada a 40°, durante 90 minutos. A menudo definido como intenso, incluso extremo, este yoga dinámico se dirige a aquellos que desean mantener su condición física. Se suda, nos musculamos… y volvemos a empezar. Ninguna parte del cuerpo se libra. ¡Hay que tener concentración y perseverancia!
Cuando el yoga se encuentra con el pilates, el fitness y la barra, el resultado es el estudio híbrido de Bromance Panameño. En él se practica, entre otras cosas, Yoga vinyasa sobre hip-hop. Una sesión de yoga relajada para entrenar y mantenerse activo en grupo. Cada sesión puede prolongarse con un café en el salón del estudio.
Más que un estudio de yoga, Casa Nómade es un lugar para vivir comida bienestar, ambiente bohemio. Se visita por sus variadas clases de yoga, sus consultas terapéuticas, pero también por los platos saludable y vegetarianos de su cantina.
El más pequeño es él, el Estudio de yoga Poses® con un diseño minimalista y vanguardista. ¿Listos para dejar atrás el mundo exterior? Poses® revoluciona yoga
dinámico (Vinyasa) y te invita a una inmersión visual, sonora y corporal única, sin salir de la ciudad. ¿Una apuesta arriesgada? ¡Sí, pero cumplida!
La experiencia Poses®, son 50 minutos de Yoga Vinyasa, en la oscuridad y lejos de miradas indiscretas para mayor soltura. Las secuencias de posturas y transiciones (flujos) buscan simples y accesibles para tod·e·s. Para mantener y despegar, déjate guiar por la música. Urbana y actual, es ella la que marca el ritmo. ¡Usa todo tu cuerpo, despierta tu mente, haz vibrar tu corazón!
La mejor manera de formarse una opinión es probándolo. Así que, nos vemos en Poses®, el nuevo estudio de yoga del Marais, para tu próximo clase de prueba en París.