Das A und O des Yoga
Herabschauender Hund: Lernen Sie, diese ikonische Yogapraxis zu meistern, um Ihren Körper zu stärken und Ihren Geist zu beruhigen.
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Erfahren Sie, wie Sie die Haltung des Kindes beim Yoga mit Techniken, Fehlern, die es zu vermeiden gilt, und den Vorteilen für Körper und Geist meistern.
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