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Flujo PRIMAL
Un entrenamiento instintivo, fluido y anclado
Un entrenamiento completo, fluido e instintivo, inspirado en el surf, el yoga y el jiu-jitsu.
Movilidad, fortalecimiento y arraigo en el corazón de la práctica.
Nos movemos, sudamos, nos centramos.
50 minutos de Primal Flow por POSES
Inspirado en el surf, el jiu-jitsu brasileño y el yoga, Flujo Primal invita a un movimiento instintivo, fluido y anclado.
Cada sesión comienza con un momento de anclaje, un paréntesis para volver a uno mismo y conectar plenamente el cuerpo y la mente.
A lo largo de la práctica, se moviliza todo el cuerpo mediante secuencias intuitivas que combinan movilidad, estabilidad postural y fortalecimiento muscular.
Uno entrenamiento completo, con el propio peso corporal, diseñado para comprometer en profundidad sin brusquedades nunca.
Se sale de ahí más ligero, centrado, fortalecido... con unas gotas de sudor y mucho placer.
Haz una pausa.
Haz la pose.
Entra a POSES, deja atrás el mundo exterior para sumergirte en una inmersión visual y sonora de la ciudad.
Inspira en LA, exhala en Byron, suelta en París. Nuestros estudios, de diseño minimalista, se inspiran de todos esos lugares donde uno querría escapar por un instante.