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PRIMAL Flow
Un workout instinctif, fluide et ancré
Un entraînement complet, fluide et instinctif, inspiré du surf, du yoga et du jiu-jitsu.
Mobilité, renforcement et ancrage au cœur de la pratique.
On bouge, on transpire, on se recentre.
50 minutes de Primal Flow signé POSES
Inspiré du surf, du jiu-jitsu brésilien et du yoga, Primal Flow invite à un mouvement instinctif, fluide et ancré.
Chaque session débute par un temps d’ancrage, une parenthèse pour revenir à soi et connecter pleinement le corps et l’esprit.
Au fil de la pratique, on mobilise l’ensemble du corps grâce à des enchaînements intuitifs mêlant mobilité, stabilité posturale et renforcement musculaire.
Uno entrenamiento completo, au poids du corps, pensé pour engager en profondeur sans jamais brusquer.
On en ressort plus léger, recentré, renforcé… avec quelques gouttes de sueur et beaucoup de plaisir.
Haz una pausa.
Haz la pose.
Entra a POSES, deja atrás el mundo exterior para sumergirte en una inmersión visual y sonora de la ciudad.
Inspira en LA, exhala en Byron, suelta en París. Nuestros estudios, de diseño minimalista, se inspiran de todos esos lugares donde uno querría escapar por un instante.