Sofía

Sofía trabajó primero en la tecnología antes de descubrir el barre en Barcelona, donde se formó y comenzó a enseñar. De vuelta en Francia, decidió seguir su intuición y dedicarse por completo al yoga y al movimiento.

Para ella, el movimiento es ante todo una herramienta de bienestar: una forma sencilla y poderosa de liberar tensiones y recuperar energía.

¿Su objetivo en Poses? Ofrecer clases desafiantes donde se suda, uno se supera y, sobre todo, se desconecta. Desea que cada persona se marche con una sonrisa, más ligera y con mayor confianza en su cuerpo.