Barre au sol
Les thématiques
Vous voulez perdre du poids et faire un sport qui vous plaît ? Et si vous tentiez la barre au sol ? On vous
Faire des exercices de danse classique par terre, c’est le concept de la barre au sol. Découvrez les bienfaits de ce sport accessible à
Qu’est-ce que la barre au sol workout ? Inspirée des étirements de la danse classique et du Pilates, cette discipline risque de vous plaire
Connaissez-vous tous les types de barre au sol ? Ils sont tous issus de la même discipline et sont pourtant différents. On fait le
Vous ne parvenez pas à faire de choix entre barre au sol ou yoga ? On revient ensemble sur ce que vous devez savoir
Vous souhaitez vous lancer dans un entrainement digne des plus grands danseurs étoile ? L’entrainement danse classique est fait pour vous !
Étirement danse classique : à quoi servent-ils ? Comment les faire de la bonne manière ? POSES Studio vous dit tout.
Vous avez envie de devenir plus souple ? Faites un exercice souplesse ! On vous liste 10 exercices pour travailler à votre rythme.
Vous cherchez des activités pour améliorer votre bien-être ? Découvrez notre sélection de sports à pratiquer pour prendre soin de vous.
